Neuroaffirmatív coaching?

Személyesen is megtapasztaltam, milyen frusztráló, amikor mások nem értik vagy nem fogadják el az egyedi gondolkodásmódot. Ezért lett számomra nem csupán munka, hanem hivatás a neurodiverzitás elfogadásának és megerősítésének támogatása. Hiszem, hogy mindenki értékes, és mindenkinek van lehetősége kibontakozni – ha a saját adottságaihoz igazított támogatást kap.

Ha gyakran érzed, hogy mások elvárásaihoz kell igazodnod, vagy úgy érzed, a saját gondolkodásmódodat nem értik, a neuroaffirmatív coaching segíthet abban, hogy önmagad legjobb verziójává válj, a saját erősségeidre építve. Mert minden agy értékes – a tiéd is.

A neuroaffirmatív coaching az elfogadásról és az erősségek megerősítéséről szól. Célom, hogy az ügyfelek - fiatalok vagy felnőttek - felismerjék saját képességeiket, és azok mentén haladjanak előre a céljaik felé – a saját tempójukban, a saját feltételeik szerint. Kiemelten fontos az ADHD és az autizmus ismerete, mert ezek az önismeret során segítenek megérteni a saját gondolkodásmódot, erősségeket és kihívásokat.

A coaching során az alábbi alapelvek mentén haladunk:

• Egyéni erősségek feltérképezése

• Támogató környezet

• Önbizalom építése

Hogyan dolgozom a fiatalokkal?

Fiatal ügyfeleimnek segítek abban, hogy:

• Felfedezzék saját erősségeiket és képességeiket.

• Növeljék önbizalmukat a mindennapi kihívások kezelésében.

• Megtanulják, hogyan kommunikáljanak önmagukról és szükségleteikről a környezetükben.

A szülők partnerként vesznek részt: támogatják a coachingot, és megértik, hogyan segíthetik gyermekeiket úgy, hogy tiszteletben tartják a saját neurológiai profiljukat.

Hogyan dolgozom szülőkkel és felnőttekkel?

A szülők, fiatal felnőttek és más felnőtt ügyfelek számára a coaching célja:

• Önismeret és önbizalom erősítése, hogy hatékonyabban támogathassák gyermekeiket

• Stratégiai támogatás a mindennapi kihívások kezelésében és a családi együttműködés javításában

• Személyes célok elérése, miközben tiszteletben tartják saját és mások egyedi gondolkodásmódját

  
  

Az első beszélgetés során fontos tisztázni, hogy a coachingot felnőttként saját magad számára kéred, vagy a gyermeked számára.

• Ha a gyermek a kliens, a coaching teljes mértékben a gyerekre fókuszál, a szülő csak partnerként vesz részt, támogatja a folyamatot, segíti a tanultak alkalmazását, de nem része a coachingnak.

• Ha a felnőtt vagy szülő a kliens, akkor a coaching az ő önismeretére és céljaira fókuszál, beleértve a neurodiverzitásod megértését és erősségeid kihasználását.

Ha fiatal vagy, aki gyakran érzi, hogy „nem illik a sorba”, a coaching segíthet abban, hogy biztonságos, támogató módon fedezd fel az erősségeidet, miközben a szüleid partnerként támogatnak.

Ha szülő vagy, aki szeretné a gyermekét támogatni, de valamiért elbizonytalanodtál vagy nem tudod merre és hogyan tovább, a coaching segít abban, hogy tudatosan és magabiztosan kísérhesd gyermeked fejlődését, miközben saját céljaidat is elérheted.

A "Neurodivergens", "neuroaffirmatív" szavak eredetéről, jelentéséről kicsit tudományosabb megközelítésben

A neurodiverzitás az emberi idegrendszer természetes biológiai sokféleségét jelölő fogalom, amely eredetileg Judy Singer szociológiai munkájából származik (1998).

A koncepció szerint a neurokognitív eltérések – mint az autizmus, ADHD vagy dyslexia – nem pusztán patológiák, hanem a populáció természetes variációi. A mai szakmai használatban a fogalom egyszerre jelenti a neurobiológiai sokféleséget leíró tudományos elvet, valamint az erre épülő társadalmi és etikai megközelítést, amely a neurodivergens emberek jogainak és egyenrangúságának elismerésére törekszik.

A neuroaffirmatív megközelítés a neurodiverzitás-paradigmából származó, szakmailag megalapozott szemlélet, amely a neurodivergens emberek idegrendszeri sajátosságait értéksemleges, természetes variációnak tekinti, és az ellátás vagy támogatás során a normalizálás helyett az önazonosságot, az autonómiát és az egyén működéséhez illeszkedő környezeti adaptációkat helyezi előtérbe.